肝胆湿热身体素质的人是非常容易出現口臭的，口臭是让人十分难堪的一件事情，要想减轻口臭建议用盐水漱口或是食用柠檬水，青柠檬有非常好的生津解渴去暑，及其消除口臭的功效。

*一、盐水漱口

每日坚持不懈用淡盐水漱口，可去口臭。

第二、青柠檬

青柠檬具备生津止渴、解渴、去暑的作用。可在一杯开水里添加一些香薄荷，另外再加一些新鮮柠檬水食用，可去口臭。

第三、纯蜂蜜

纯蜂蜜具备润肠通便通腑、化消除腐的作用，对便秘造成的口臭颇合理。

第四、多饮水

在男生健身运动的全过程中，水为务必会为他提前准备的，那样能够 便捷他随时随地补充遗失的血液，以防口腔干燥导致病菌很多繁殖，进而产生口臭。

第五、山楂果

山楂果性酸，味微甘平，有散瘀化滞、清胃、除口酸臭的作用。

第六、中药方剂

1.茵陈15克、猪苓12克、薏苡仁15克、白术茯苓9克、泽泻克、田基黄15克、梅河口枝9克、胆草9克、干地12克、藿香克、佩兰12克、薏米仁15克。(己方适合于湿的病症多，热的病症少，湿胜于热的状况。)煎水口服。

茵陈18克、山枝子9克、黄连6克之后、鸡骨草15克、赤芍克、薏苡仁12克、泽泻12克、柴胡9克、黄柏9克、金钱草15克。(己方适用有黄疸，口干畏冷等，热胜于湿的状况。)煎水口服。